ゆる体操のバリエーションに、歌ゆるというものがあります。
わたしこれの、ニド先生の大阪講座にでていたことがあります。
歌ゆるは、歌を歌ってゆる体操をするだけじゃないんです。
正しいやり方を綿密に習ってました。
自動車事故で出られなくなったのは、ほんとに残念。
先生チョイスのゆる体操は、オーソドックスな物ばかりでしたが、正しいポジションを学ぶだけで、効果が劇的に変わるのは、毎回新鮮な驚きでした
先生元気にされてっかな?
ゆる体操のバリエーションに、歌ゆるというものがあります。
わたしこれの、ニド先生の大阪講座にでていたことがあります。
歌ゆるは、歌を歌ってゆる体操をするだけじゃないんです。
正しいやり方を綿密に習ってました。
自動車事故で出られなくなったのは、ほんとに残念。
先生チョイスのゆる体操は、オーソドックスな物ばかりでしたが、正しいポジションを学ぶだけで、効果が劇的に変わるのは、毎回新鮮な驚きでした
先生元気にされてっかな?